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露水微凉,请君勿忘添衣裳!

 

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当温柔的凉风吹至枕边,当晶莹的露水爬上秋叶,白露,披着一身诗意翩然而至~ 露凝而白,似晨雾散去时留下的眼泪,清雅中又透着凝神的静美。


    “衰荷滚玉闪晶光,一夜西风一夜凉。”白露一来,气候冷暖多变,尤其是一早一晚,更添几分寒意,故有“白露身不露”之说,此时天地将肃,须多备一件轻薄的外套。白露时节,养生的重点在于为过冬做好身体的储备,此时“守三气”尤为重要(补肾气、保阳气、润肺气),守住身体防病底线!


中药版二十四节气之白露


桂   圆


     桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋补作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。

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桂圆的传说


     很久以前,在东海边的村落里,住着一个叫桂元的孤儿。一天,东海出了一条大黑龙,法力高强,却专门祸害老百姓,见到小孩就咬,弄得村里人心惶惶。到了桂元十二岁那年,村里已是民不聊生,于是大家商定在中秋节那天杀死恶龙。到了中秋,大家用浸满了酒的牛羊肉供奉恶龙,恶龙大口大口地吃,结果酒兴发作瘫在地上,桂元见状抬起三节叉刺中恶龙双眼,恶龙痛得嗷嗷大叫,便与桂元扭打在一块,最后双双入海。恶龙被消灭了,可桂元也牺牲了,大家十分痛心, 齐力把桂元的尸体打捞上岸,发现他手里握着一样东西,竟是那恶龙的双眼,人们将桂元安葬后,将龙眼埋在了他的坟前。第二年秋天,人们惊奇地发现,桂元坟墓的左右两边各长出了一棵树苗,并结下了果实,后来人们叫这种果子为“龙眼”,把晒干的“龙眼”叫作“桂圆”。


     下面,咸丰中医给大家推荐一款茶饮——桂圆红枣枸杞茶。


桂圆红枣枸杞茶


桂圆红枣枸杞茶具有滋补肝肾、明目、润肺、补气血、美容、抗衰老的功效。


材料准备


桂圆肉 6粒

去核红枣 6颗

枸杞  6粒

红糖  少许


做法


1 先将红枣、桂圆、枸杞洗净;


2 锅内放1000毫升水,放入红枣桂圆枸杞,大火煮滚之后,转小火慢煨;


3 加入适量红糖,待红枣软烂、煮出香甜味即可。


    白露过后,雨水减少,天气干燥,昼夜温差大,容易导致新病旧疾一起来,伤风感冒、鼻炎、咳嗽……此时记住四个秘诀,助你健康度过秋天:温水泡脚,补养肾气;动静结合,调养心神;饮食清润,喝粥防燥;早睡早起,秋冻适度。下面,咸丰中医为大家介绍一种中医疗法——穴位埋线疗法。


中医疗法之穴位埋线


     穴位埋线疗法,是在消毒的环境下,将外科缝合线或羊肠线埋入穴位内,通过持续刺激穴位,以疏通经络、调和气血、调理脏腑,调整植物神经和内分泌功能,达到祛病强身、保健美容的一种方法。


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     穴位埋线疗法可治疗消化系统、呼吸系统、神经系统、循环系统的疾病。对一些疑难病、慢性病、疼痛病治疗效果较佳,目前还广泛运用于减肥、美容领域。具有速效、长效、特效的特点,以治疗次数少、痛苦小、花钱少的优势深受患者认可。


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注意事项


1、埋线后保持穴位干燥,24小时内不能洗澡。


2、埋线后如果在2至24小时内出现轻微发热,未超过38度可不处理,属术后正常反应。


3、局部吸收不好,3至4天内出现红肿热痛,及时告知医生,由医生处理。


    “对酒当歌,人生几何?譬如朝露,去日苦多。”露水存在时间短暂,太阳一晒就慢慢消融,所以常常被古人用来形容人生短促。人生固然如朝露,但是露珠是多么美啊!我们当珍惜短暂的人生,努力奋斗,绽放光芒,让人生如露珠一般,短暂而圆润无比,轻微却晶莹明澈。



    一场秋雨一场寒,请记得给思念中的人打个电话,在初秋温情悠长的岁月里,愿有人问你粥可温,愿有人与你立黄昏。早出晚归,露水微凉,请君勿忘添衣裳!


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